Dagskrá Be Active 2024

Mánudagur 23. september

• Þreksalur með kennara Íris
  Allir  kl. 11:00–17:00

Þriðjudagur 24. september

• Blak (Hvannir)
  Kl. 19:00–20:30, konur, staðsetning: Kleppjárnsreykir.
• Sundleikfimi
  Staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
  Konur inni kl. 15:30
  Allir úti kl. 16:15
  Karlar inni kl. 17:00

• Þreksalur með kennara Íris
  Allir kl. 11:00–12:00

Miðvikudagur 25. september

• Fyrirlestur um 5C sálfræðilega færniþjálfun – Hjálmaklettur

Daði Rafnsson mun kenna íþróttafólki og foreldrum/forráðamönnum markvissar leiðir til árangurs þegar kemur að sálfræðilegri færniþjálfun.C-in fimm eru skuldbinding, samskipti, einbeiting, sjálfsstjórn og sjálfstraust. Sjá nánari upplýsignar um 5c hér 

Fyrir foreldra og iðkendur kl. 18:00
Fyrir þjálfara og stjórnarfólk kl. 20:00
Staðsetning: Hjálmaklettur (Menntaskóli Borgarfjarðar), Borgarnesi

• Þreksalur með kennara Íris
  Allir kl. 11:00–15:30
• Sunddeild Skallagríms
  Opin garpaæfing fyrir 20 ára á eldri kl. 17:30–18:15

Fimmtudagur 26. september

• Sundleikfimi
  Staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
  Konur inni kl. 15:30
  Allir úti kl. 16:15
  Karlar inni kl. 17:00
• Blak (Hvannir)
  Kl. 20:45–22:15, konur, staðsetning: Borgarnes.
• Sunddeild Skallagríms
  Fyrir 20 ára og eldri, kl. 18:00–18:45
  Skriðsundstækni með kennara á bakkanum. Nauðsynleg sundgleraugu og blöðkur (ef til staðar).
  Staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
• Þreksalur með kennara Íris
  Allir kl. 11:00–12:00

Föstudagur 27. september

• Sundleikfimi – Rólegur tími
  Kl. 14:00, staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
• Þreksalur með kennara Íris
  Kl. 11:00–12:00 og kl. 13:00–14:00

Laugardagur 28. september

• HjólVest viðburður
  Kl. 14:00–16:00, staðsetning: UMSB húsið.

Sunnudagur 29. september

• Blak (Hvannir)
• Kl. 16:30–18:00, karlar og konur, staðsetning: Borgarnes.