roofing

Mánudagur 23. september

  • Þreksalur með kennara Íris
    Allir  kl. 11:00–17:00

Þriðjudagur 24. september

  • Blak (Hvannir)
    Kl. 19:00–20:30, konur, staðsetning: Kleppjárnsreykir.
  • Sundleikfimi
    Staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
    Konur inni kl. 15:30
    Allir úti kl. 16:15
    Karlar inni kl. 17:00
  • Þreksalur með kennara Íris
    Allir kl. 11:00–12:00

Miðvikudagur 25. september

  • Fyrirlestur um 5C sálfræðilega færniþjálfun – Hjálmaklettur

Daði Rafnsson mun kenna íþróttafólki og foreldrum/forráðamönnum markvissar leiðir til árangurs þegar kemur að sálfræðilegri færniþjálfun.C-in fimm eru skuldbinding, samskipti, einbeiting, sjálfsstjórn og sjálfstraust. Sjá nánari upplýsignar um 5c hér 

Fyrir foreldra og iðkendur kl. 18:00
Fyrir þjálfara og stjórnarfólk kl. 20:00
Staðsetning: Hjálmaklettur (Menntaskóli Borgarfjarðar), Borgarnesi

  • Þreksalur með kennara Íris
    Allir kl. 11:00–15:30
  • Sunddeild Skallagríms
    Opin garpaæfing fyrir 20 ára á eldri kl. 17:30–18:15

 

Fimmtudagur 26. september

  • Sundleikfimi
    Staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
    Konur inni kl. 15:30
    Allir úti kl. 16:15
    Karlar inni kl. 17:00
  • Blak (Hvannir)
    Kl. 20:45–22:15, konur, staðsetning: Borgarnes.
  • Sunddeild Skallagríms
    Fyrir 20 ára og eldri, kl. 18:00–18:45
    Skriðsundstækni með kennara á bakkanum. Nauðsynleg sundgleraugu og blöðkur (ef til staðar).
    Staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
  • Þreksalur með kennara Íris
    Allir kl. 11:00–12:00

Föstudagur 27. september

  • Sundleikfimi – Rólegur tími
    Kl. 14:00, staðsetning: Sundlaugin Borgarnesi
  • Þreksalur með kennara Íris
    Kl. 11:00–12:00 og kl. 13:00–14:00

Laugardagur 28. september

  • HjólVest viðburður
    Kl. 14:00–16:00, staðsetning: UMSB húsið.

Sunnudagur 29. september

  • Blak (Hvannir)
  • Kl. 16:30–18:00, karlar og konur, staðsetning: Borgarnes.